Blood Sugar : सर्दियों में शुगर कंट्रोल के लिए अपनाएं ये 4 असरदार उपाय

Blood Sugar : सर्दियों का मौसम सेहत के लिए जितना फायदेमंद होता है, उतना ही सावधान रहने की जरूरत भी होती है, खासकर डायबिटीज के मरीजों के लिए। ठंड के मौसम में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन कुछ आसान उपाय अपनाकर आप इसे आसानी से मैनेज कर सकते हैं।