Periods pain : अदरक के रस से पीरियड्स के दर्द में मिल सकती है राहत

Ginger juice for periods pain अदरक का रस न सिर्फ दर्द को कम करता है, बल्कि यह शरीर में खून के प्रवाह को भी सामान्य करता है, जिससे मासिक धर्म के दौरान होने वाली तकलीफ में राहत मिल सकती है।