दही क्लींजिंग (Curd Cleansing)
फेशियल का पहला कदम क्लींजिंग होता है, और आप दही का उपयोग फेस क्लींजर के रूप में कर सकते हैं। इसके लिए 2 चम्मच गाढ़ा दही और 1 चमच शहद लें, फिर इसे चेहरे पर लगाकर कुछ मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें। इसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। इससे आपकी त्वचा से गंदगी और डेड स्किन सेल्स हट जाएंगी, और चेहरा पूरी तरह से साफ और फ्रेश नजर आएगा।दही स्पेशल स्क्रबिंग (Dahi Special Scrubbing)
क्लींजिंग के बाद फेशियल का अगला स्टेप स्क्रबिंग होता है, क्योंकि स्क्रबिंग त्वचा की गहरी सफाई करता है, डेड स्किन सेल्स को हटाता है और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करता है। दही स्क्रबर बनाने के लिए 2 चम्मच दही में 1 चम्मच कॉफी पाउडर और 1 चमच हनी मिलाकर अच्छे से मिक्स करें। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर 5-7 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें, फिर चेहरा धो लें। इसे भी पढ़ें – दही में मिलाकर खाएं चिया सीड्स, पाचन की समस्या होगी चुटकियों में दूर
कर्ड फेस मसाज (Curd Face Massage)
स्क्रबिंग के बाद अगला कदम मसाज करना होता है। मसाज से त्वचा मुलायम, चमकदार और निखरी हुई दिखती है और त्वचा की रंगत भी बेहतर होती है। इसके लिए 2 चम्मच दही, 1 चम्मच शहद और आधा चम्मच विटामिन ई ऑयल एक कटोरी में मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर 5-10 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें। फिर पानी से चेहरा धो लें।दही फेस पैक (Curd face pack)
फेशियल का अंतिम स्टेप फेस पैक होता है। फेस पैक त्वचा को ग्लोइंग बनाए रखने में मदद करता है और ओपन पोर्स को लॉक करता है, जिससे त्वचा में पिंपल्स और दाग-धब्बे नहीं होते हैं। इसके लिए 1 चमच दही, 1 चमच एलोवेरा जेल और कुछ बूंदे गुलाब जल की मिलाकर अच्छे से मिक्स करें और चेहरे पर लगाएं। इस पैक को कुछ मिनट तक चेहरे पर रखें और फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें। डिसक्लेमरः इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह किसी क्वालीफाइड मेडिकल ऑपिनियन का विकल्प नहीं है। इसलिए पाठकों को सलाह दी जाती है कि वह कोई भी दवा, उपचार या नुस्खे को अपनी मर्जी से ना आजमाएं बल्कि इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।
