Cinnamon benefits : वजन घटाने के लिए सुपरफूड दालचीनी, जानें इसके चमत्कारी फायदे

Cinnamon benefits : दालचीनी, जो अपने खास स्वाद और खुशबू के लिए जानी जाती है, केवल एक मसाला ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। वजन घटाने के लिए इसे सुपरफूड माना जाता है क्योंकि यह मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने, भूख को नियंत्रित करने और शरीर की चर्बी कम करने में मदद कर सकती है।