दही और शहद के फायदे (Benefits of curd and honey)
त्वचा की समस्याओं को कम करता है: ये दोनों मिश्रण त्वचा के दाग-धब्बे, मुंहासों और झुर्रियों को कम करने में प्रभावी होते हैं, जिससे त्वचा साफ और स्वस्थ नजर आती है। त्वचा को नरम बनाता है: दही और शहद त्वचा की कोशिकाओं को पोषण देते हैं, जिससे त्वचा मुलायम, कोमल और लचीली बनती है।
इसे भी पढ़ें- Skincare for Dry Skin: ड्राई स्किन की परफेक्ट केयर, मॉर्निंग से लेकर नाइट तक ये रूटीन करें फॉलो एंटीऑक्सिडेंट गुण: शहद में प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो त्वचा को बाहरी प्रदूषण और हानिकारक तत्वों से बचाते हैं और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं।
त्वचा की सफाई: दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा की गहराई तक जाकर मुंहासों और काले धब्बों का इलाज करता है और मृत कोशिकाओं को हटाकर त्वचा को साफ करता है। त्वचा की टोन सुधारता है: नियमित उपयोग से दही और शहद त्वचा की रंगत निखारते हैं और त्वचा की असमान टोन को संतुलित करते हैं।
दही और शहद का फेस मास्क बनाने का तरीका
-2 बड़े चम्मच दही लें और इसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं।-दोनों सामग्रियों को अच्छी तरह से मिलाकर एक पेस्ट बनाएं।
-इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक रखें।
-गुनगुने पानी से धो लें और त्वचा को सुखाएं।
डिसक्लेमरः इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह किसी क्वालीफाइड मेडिकल ऑपिनियन का विकल्प नहीं है। इसलिए पाठकों को सलाह दी जाती है कि वह कोई भी दवा, उपचार या नुस्खे को अपनी मर्जी से ना आजमाएं बल्कि इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।
