अभी नहीं मिलेगी राहत मौसम वैज्ञानिक विवेक छलोत्रे ने बताया कि अगले 48 घंटे गर्मी से राहत नहीं मिलेगी। अधिक हीट की वजह से लोकल सिस्टम के कारण बूंदाबांदी हो सकती है, लेकिन तापमान में कमी नहीं आएगी। 20 अप्रेल के आंधी-तूफान और गरज चमक की संभावना है। जिससे गर्मी से हल्की राहत मिल सकती है। उन्होंने बताया कि दोपहर के समय लोग 12 बजे से शाम 4 बजे तक जरूरत पडऩे पर ही घरों से बाहर निकले, क्योंकि इन्हीं चार घंटों में तेज धूप होती है।
ये सावधानी बरतें – मौसम विभाग के अनुसार गर्मी व लू से बचाओ के लिए खूब पानी पीएं और खाली पेट न रहें। शराब व चाय-कॉफी के अधिक सेवन से बचें। – ठंडे पानी से नहाएं, सर ढके व हल्के रंग के ढीले व पूरी बांह के कपड़े पहने, बच्चों को बंद वाहनों में अकेला न छोड़े, दिन में 12 से 4 के मध्य बाहर जाने से बचें, धूप में नंगे पांव न चलें, बहुत अधिक भारी कार्य न करें।
– बाहर निकलना आवश्यक हो तो छतरी व धूप के चश्मे का उपयोग करें, धूप में निकलने से पहले कम से कम दो गिलास पानी जरूर पीएं। – बुखार व लू लगने पर निकट के अस्पताल में संपर्क कर आवश्यक दवा का उपयोग करें। ओआरएस का घोल, नारियल पानी, छाछ, नींबू पानी, फलों के रस आदि का सेवन करें।
दिनभर ऐसी रही पारे की चाल सुबह 5.30 – 27.6 सुबह 8.30 बजे – 32.4 सुबह 11.30 बजे – 40.6 दोपहर 2.30 बजे – 42.0 शाम 5.30 बजे – 40.0
(नोट-तापमान डिग्री सेल्सियस में है)
