अनुष्का शर्मा की ग्लोइंग स्किन का ये है सीक्रेट
चेहरे को ठंडे पानी से धोएं
अगर आपने अनुष्का शर्मा को नोटिस किया है, तो ये देखा होगा कि 37 की उम्र में भी उनकी स्किन यंग और फ्रेश है। इसका एक कारण है चेहरे को ठंडे पानी से धोना।उठते ही चेहरे को ठंडे या गुनगुने पानी से धोना बहुत जरूरी है। यह स्किन पर जमा ऑयल और रातभर की गंदगी को हटाता है और पोर्स को साफ करता है।साथ ही ध्यान रखें कि फेस वॉश चुनते समय अपने स्किन टाइप को ध्यान में रखें और कम pH वाले फॉर्मूला को चुनें। इसे भी पढ़ें- Bhagyashree Health Routine: भाग्यश्री का हेल्थ सीक्रेट आया सामने, सुबह-सुबह खाती हैं भीगे हुए ये खास पीले बीज, आप भी करें ट्राई
डिटॉक्स वॉटर
अनुष्का अपने स्किनकेयर में डिटॉक्स वॉटर को जरूर शामिल करती हैं क्योंकि डेटॉक्स वॉटर बॉडी को फ्रेश और टॉक्सिन-फ्री रखता है, जिससे स्किन पर दाग-धब्बे नहीं दिखते।इसलिए सुबह एक गिलास गुनगुना पानी पीना, खासकर उसमें नींबू या मेथी के दाने डालकर, आपकी स्किन को अंदर से डिटॉक्स करता है जिससे नैचुरल ग्लो आता है।हाइड्रेटिंग टोनर लगाएं
अनुष्का अपनी स्किन के pH को बैलेंस रखने के लिए एक अच्छे हाइड्रेटिंग टोनर का इस्तेमाल करती हैं।चेहरा धोने के बाद टोनर का इस्तेमाल स्किन के pH लेवल को बैलेंस करता है और पोर्स को टाइट करता है। गुलाब जल या एलोवेरा बेस्ड टोनर नेचुरल और स्किन-फ्रेंडली विकल्प हैं।
विटामिन C सीरम
एक्ट्रेस की ग्लोइंग और फ्रेश त्वचा का राज छिपा है विटामिन C में, क्योंकि विटामिन C सीरम स्किन को ब्राइट करता है, दाग-धब्बों को कम करता है और त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाता है। यह एक्ट्रेसेज के स्किन रूटीन का ज़रूरी हिस्सा होता है।सनस्क्रीन, चाहे धूप हो या ना हो
बहुत से लोग सोचते हैं कि सनस्क्रीन सिर्फ बाहर जाने पर लगाना चाहिए, लेकिन सच ये है कि आपको हर दिन, हर मौसम में इसे लगाना चाहिए। यह स्किन को टैनिंग, पिग्मेंटेशन और एजिंग से बचाता है। डिसक्लेमरः इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह किसी क्वालीफाइड मेडिकल ऑपिनियन का विकल्प नहीं है। इसलिए पाठकों को सलाह दी जाती है कि वह कोई भी दवा, उपचार या नुस्खे को अपनी मर्जी से ना आजमाएं बल्कि इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।
